【最新版】円安・インフレ時代のお金の守り方── いま注目すべき資産運用の選択肢とは？

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【最新版】円安・インフレ時代のお金の守り方── いま注目すべき資産運用の選択肢とは？

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【はじめに】“お金の価値”が目減りする時代へ

最近、「物価が上がって生活が苦しい」「海外旅行が高くて行けない」と感じていませんか？
これは「円安」と「インフレ」が進行している証拠。
銀行にお金を預けているだけでは、実質的に資産が目減りしているのです。

この記事では、ファイナンシャル・プランナーの視点から、この時代にこそ選びたい資産運用の選択肢を解説します。

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【1】円安・インフレとは何が問題なのか？

💱 円安の影響

• 輸入品が高くなり、家計の出費が増える
• 海外旅行・海外製品の価格が上昇
• 資産が「円だけ」だと世界での価値が下がる

📈 インフレの影響

• 物価が上がる＝現金の「購買力」が下がる
• 銀行預金の利率はほぼゼロなので、実質的に損している状態

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【2】お金を守る3つの基本戦略

✅ ① 資産を「分散」して守る

円だけに依存せず、外貨建て資産や海外ETFなどに分散。

✅ ② 資産を「育てて」守る

インフレに負けないよう、長期的に増える資産を選ぶ（株式・REITなど）。

✅ ③ 支出を「見直して」守る

収入を増やすのが難しいなら、出費の最適化で防衛力をアップ。

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【3】注目すべき資産運用の選択肢【2025年版】

💹 ① 海外ETF（S&P500や全世界株式）

• 為替分散ができ、インフレ耐性が強い
• 米国企業の成長力を取り込める

例：VOO（S&P500）／VT（全世界）／VYM（高配当）

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🏘️ ② 国内・海外REIT（不動産投資信託）

• インフレに連動して不動産価格や賃料が上昇しやすい
• 毎月・四半期配当でキャッシュフローも◎

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💴 ③ 金（ゴールド）

• 有事・インフレに強い「守りの資産」
• 株式と逆相関性もあり、分散効果が高い

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🌍 ④ 外貨建て預金・債券（米ドル建てなど）

• 為替リスクはあるが、利回りが円より高い
• 中〜長期での運用におすすめ

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【4】初心者でも取り組みやすい「インフレ対策×少額投資」

• つみたてNISAやiDeCoを活用して、インフレに強い資産に積立投資
• 100円からスタートできる投資信託で「まず始める」ことが重要
• 為替や金利の動向を少しずつチェックする習慣も◎

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【まとめ】現金だけでは守れない時代、「資産を動かす」ことが最大の防御

これからの時代は、“貯める”だけでは資産を守れません。
むしろ、「増やす・分ける・学ぶ」という3つのアクションが、資産防衛のカギになります。

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